图片：九寨沟秋色。


图片：年宝玉则


图片：九曲黄河第一湾日落


图片：花湖


图片：黄龙

（每个队伍正式行程8天，每周六集合，周日出发，下个周日回成都）
4月01日集合–4月09日
4月07日集合–4月15日
4月14日集合–4月22日
4月21日集合–4月29日
4月30日集合–5月08日
5月12日集合–5月20日
5月19日集合–5月27日
5月26日集合–6月03日
6月02日集合–6月10日
6月09日集合–6月17日
—价格2980元/人—– 春暖花开 性价比最高

6月16日集合–6月24日
6月21日集合–6月29日
6月30日集合–7月08日
7月08日集合–7月15日
7月14日集合–7月22日
7月21日集合–7月29日
7月28日集合–8月05日
8月04日集合–8月12日
8月11日集合–8月19日
8月18日集合–8月26日
8月25日集合–9月02日
—价格3180元/人—– 草原格桑花盛开 暑期旺季

9月01日集合–9月09日
9月08日集合–9月16日
9月15日集合–9月23日
9月22日集合–9月30日
—价格3380元/人—– 秋景最迷人 全年最旺季

9月23日集合–10月01日
9月24日集合–10月02日
9月25日集合–10月03日
9月26日集合–10月04日
—价格3580元/人—– 国庆黄金周前奏 车价、房价上扬

9月27日集合–10月05日
9月28日集合–10月06日
9月29日集合–10月07日
9月30日集合–10月08日
10月01日集合–10月09日
10月02日集合–10月10日
10月03日集合–10月11日
10月04日集合–10月12日
10月05日集合–10月13日
—价格3880元/人—– 国庆黄金周 车价、房价疯狂上扬

10月13日集合–10月21日
10月17日集合–10月25日
10月20日集合–10月28日
10月24日集合–11月01日
10月27日集合–11月04日
—价格3580元/人—– 秋景最迷人 全年最旺季

D1：全国各地-成都（含成都当晚标间住宿）海拔：成都540m
今日全国各地的团友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
住宿：成都商务酒店标间
餐饮：全天餐费自理

D2：成都–理县–鹧鸪山隧道–阿坝县 485公里 阿坝3300米
7点集合出发一路向北，经过汶川、鹧鸪山隧道、刷金寺到誉有寺庙之城的阿坝县，今天适应高海拔，早点休息
住宿：阿坝县当地宾馆（2人标间）
餐饮：含早餐、中餐、晚餐
今日亮点：车上团队建设，沿途欣赏317风景线

D3：阿坝县–青海久治–年保玉则–阿坝县 250公里 年保玉则4000米
早餐后经过久治县前往年保玉则，今天全天在景区内深度创作片片。日落后回到阿坝县城入住
年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖vs妖女湖。
仙女湖：南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。
妖女湖：被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。 她真的如同她的名字，有点诡异、有点妖娆，水色清澈湛蓝，平静似镜，远处的年保玉则静穆秀美，主峰下的冰川熠熠生辉，妖女湖将这所有的这切尽情地纳入她的怀中，那种雪山镜湖辉映的景色直叫你看到心都熔化！
住宿：阿坝县当地宾馆（2人标间）
餐饮：含早餐、晚餐   中餐景区内自备干粮
今日亮点：仙女湖VS妖女湖   拿着转经筒转山转湖拍片片

D4：阿坝县–九曲黄河–唐克 255公里 红原3500米
早餐后出发穿越红原大草原，前往九曲黄河十八弯拍日落，在奇幻的光影面前千万不要吝惜胶卷。今天行程很轻松，不赶路，哪里漂亮就哪里停车游玩照相
红原大草原就是一个歌舞的海洋，在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”。 夏天的红原大草原，处处都有赛马节、转山会等草原盛会。长年累月逐水草而居的牧民敞开胸怀，接纳着幕名而来的人们。他们骑着马、驮着帐篷，走亲串友、跳舞唱歌、比试骑术欢聚一堂秋天的红原大草原是壮美的，金黄色的草原是收获的色彩。
九曲黄河第一湾：没有浊浪滔天，没有气势磅礴，在黄河母亲的身边，你可以静坐河边用心倾听她对历史的诉说，可以领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”，可以在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。入夜，河岸边帐篷里点点柔光，月光下篝火熊熊，人们放声歌唱翩翩起舞，唱给身边的母亲河听。最美的景色是在黄昏时候，日落之时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，然后随着太阳逐渐下落。     
住宿：唐克当地宾馆（2人标间）
餐饮：含早餐、晚餐、中餐景区内自备干粮
今日亮点：红原大草原策马奔腾VS九曲黄河十八弯日落

D5：唐克–若尔盖–郎木寺镇 150公里 郎木寺3700米
早餐后出发穿越若尔盖大草原，前往传说中的郎木寺镇，下午在郎木寺小镇晒晒太阳，逛逛寺庙，也可以自行包车去20公里外的尕海转转。今天行程很轻松，不赶路，哪里漂亮就哪里停车游玩照相。
格尔底寺为藏传佛教寺院，创建于公元1748年。格尔底寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间，还有白龙江的源头泛着波光在月夜轻歌……多年以来，这里一直是海外游客尤其是西欧国家游客青睐的旅游胜地。  
住宿：郎木寺镇当地宾馆（2人标间）
餐饮：含早餐、晚餐   中餐景区内自备干粮
今日亮点：神秘的格尔底寺 白龙江源头

D6：郎木寺–花湖–川主寺 230公里 川主寺3300米
早餐后去高原湿地花湖，今天全天在花湖游玩，深度创作，晚上入住川主寺。从人群聚居的地方去花湖，无论从哪个角度出发，都是一场耐力和想象力的竞赛。但毫无疑问，花湖的向心力是巨大的，一旦出发，没有人想在半途回来。从城市去花湖，差不多可以说是从地狱去天堂。如果不相信有天堂，或估计以后可能见不到天堂的话，去的必要性就更大一些。经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。想想都叫人发狂。来到花湖这时候你脚下踩着的是著名的若尔盖湿地，暗泽密布。所以你要小心谨慎，跟在大部队后面亦步亦趋，奔向落日这类激情戏一不小心就会酿成悲剧.当你在花湖上远眺的时候，看见远处有水鸟起落，你可以专业地说“哦，那是黑颈鹤，国家一级保护动物”，而不是说“快看，野鸭子”。湖水天真的蓝，无法形容的纯净。缱绻在水天之间的云彩，无法形容的妖艳.简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，寂寞如此妖娆的花湖。
住宿：川主寺当地宾馆（2人标间）
餐饮：含早餐、晚餐   中餐景区内自备干粮
今日亮点：草原上的翡翠–若尔盖花湖

D7：川主寺–黄龙–九寨沟 170公里 九寨沟3000米
早餐后驱车前往黄龙，沿途风景超级漂亮，黄龙雄奇的山岳景观、险峻的峡谷地貌、绚丽的草原风光、浩瀚的森林海洋、独特的民族风情、丰富的动植物资源相互映衬，浑然一体，具有极高的生态价值、科学价值和美学价值。
住宿：九寨沟当地宾馆（2人标间）
餐饮：含早餐、晚餐  中餐景区内自备干粮  如时间允许晚上赠送九寨沟烤羊晚会（赠送项目不参加不退）
今日亮点：钙化瑶池黄龙

D8：九寨沟一日游
全天游览九寨沟二条沟，日则沟、则渣洼沟。早餐后乘车进入沟内，换乘绿色观光车及步行游览九寨沟，我们一般上午都是游玩右边的日则沟，因为这条沟的景点集中比较多。只要有站点，你买的观光车票是可以随时上下的，然后再走栈道步行游玩每个海子。对于著名的海子可以慢慢玩。慢慢拍照，别担心。下午一般2点过出来走则渣哇沟即可，因为景点不多，就3-4个海子，从长海，到五彩池，等可以作为游览重点。很多人都朝五彩池里丢硬币许愿，你也可以试试，游览的时候一定注意安全。因为有的地方有水，路滑。所以每一次拍照的时候都要站稳，看准四周，再做POSS吧。
住宿：九寨沟当地宾馆（2人标间）
餐饮：含早餐、晚餐   中餐景区内自备干粮  提示：九寨沟的餐饮都是天价，团餐质量不高
今日亮点：人间天堂九寨沟

D9：九寨沟–茂县–成都 425公里
今天是行程的最后一天，早起后全天坐车回成都，回到成都可AA吃成都地道火锅。今天要离开成都的朋友，请把机票订在21点以后，我们预计会到成都时间为17点左右
餐饮：含早餐、中餐
住宿：团费不含今晚住宿，但我们可帮忙预订      
今日亮点：回程路上的照片交流VS正宗四川火锅

特别提示：如因不可抗力影响，如地震、塌方等，我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。参与队员可以打印此贴作为行程依据。

【服务标准】：
交通：全程包车往返，根据人数选择合适车型。

住宿：按行程所列标准入住（8晚标准间，含出发前一晚成都住宿）

门票：包含花湖景区门票、九曲黄河景区门票、年保玉则景区门票、九寨沟景区门票、格尔底寺门票、黄龙景区门票。（观光车费用均为自理；队员持有相关证件符合景区优惠政策，则由领队在团队票基础上退费）

餐饮及食品：包含行程所列餐费，合计9正餐8早餐。行程中部分景区内午餐自理，另由于旅行路线较长，很可能无法按时就餐，建议自备路餐零食。

领队：俱乐部优质领队1名   用车为小车时（6-9人）司机兼领队，司机仅提供向导服务，不会像专业领队一样提供讲解等服务

保险：美亚专业户外旅游保险。

其他：俱乐部组织费等。

八千里郑重承诺：
所有路线绝无安排参观水晶店、牦牛肉店、药材店、工艺品店、茶叶店、其他特产店等进店计划！
所有路线绝无诱导你参加篝火晚会或去藏民家家访的计划！
所有路线绝无领队中途增加其他收费性景点和旅游项目计划！

【个人装备清单】：背包、保暖衣服（如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）保暖手套、登山鞋（或休闲鞋）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）

友情提示：
1、本次旅行，各位队员携带常规旅行用品即可。
2、相关电子数码产品，请带好充电器
3、身份证一定请携带，以备不时之需
4、高原天气反复无常，昼夜温差大，请咨询领队带上足够的保暖衣物；
5、高原紫外线强，请一定携带防晒用品（帽子、墨镜、防晒霜）
6、喜欢照相的朋友，请一定多带小饰品改变照型（头巾、披肩、手环、裙子等）
7、衣服颜色越鲜艳越上镜（红、黄、蓝、紫等）

【出行备注】：
1、本次活动属于特种旅游，由于沿线旅游起步较晚，旅游设施相对落后，路途稍遥远，各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间时有变动，所经地多为藏区，如用餐不合口味之处，请驴友们谅解。
2、本路线部分地区海拔相对偏高，请大家对自己的身体情况做正确评估，以决定是否参加。
3、所到达的地区温差较大，白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至0℃，请大家注意携带保暖衣物，注意防寒，高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
4、线路风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。

【旅途备注】
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。  
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前三天开始服用。西洋参对已经发生的高反症状头晕胸闷有显著缓解。而预备一盒散利痛片剂，对高反头痛也是立竿见影的。做好这些预防措施可以有效防止高山反应。  
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。