中国人文景观大道川藏南线+稻城亚丁10日探秘(全年6期)

  • 路线概况


中国人文景观大道川藏南线+稻城亚丁10日探秘(全年6期)
参团价格
费用预算:5800元/人 独立包团:QQ:365847023 QQ:457756494
活动主题:川藏南线+稻城亚丁
活动类型:休闲摄影
适宜月份:4月,5月,6月,7月,8月,9月,10月,11月
推荐星级:★★★★
联系电话:18080071647
活动领队:待定
沿途景点:
  • 目的地资料
        川藏线在5条进藏公路中以里程最长,沿途跨越众多高山大河,公路的修筑和维护十分艰辛。从川藏线入藏十分艰辛,但是沿途风光的壮丽奇伟和丰富多彩确实其他几条线路所不能比的。川藏线分南北两线,南线主要以自然风光见长,北线则自然人文并存。
        川藏南线自东向西,穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉,四川境内的大渡河、雅砻江、二郎山、折多山、高尔寺山等。沿途有翻不完的山,淌不完的水,一路上景观千变万化:有高山峡谷,有一望无际的草原,有雪山草甸,还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风,充满了刺激,充满了魅力,是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路”。
        沿途景点无数,二郎山的雄伟,大渡河的波涛,跑马溜溜的康定,摄影爱好者天堂的新都桥,世界高城理塘,毛垭大草原,最后的香格里拉—稻城亚丁,巴塘的弦子舞,宁静的然乌湖,还有巴松措、长青春科尔寺、具柏林、尼洋河、每一处都能让人驻足不前,每一处都荡漾着心灵的尘埃。只希望这里的一切永远保持这样一份纯净,让我们的心灵有一处可以寻求沉醉的地方。
  • 精彩图片

图片:稻城亚丁秋色  摄影:吕玲珑先生


图片:稻城亚丁夏诺多吉神山  摄影:八千里队员小东西


图片:中国最美的草原-毛垭大草原  摄影:八千里户外边城


图片:海子山措尼巴湖,摄影:网络


图片:然乌湖   摄影:网络


图片:庄严肃穆的布达拉宫  摄影:网络
  • 本路线定期组团计划时间表
    4月29日(集合)—5月9日
    6月2日(集合)—6月12日

    7月7日(集合)—7月17日
    8月4日(集合)—8月14日
    9月1日(集合)—9月11日
    9月26日(集合)—10月6日
  • 行程安排
D0:机场接机—成都商务酒店  
成都双流机场接机,前往酒店入住。
住宿:(全天餐费自理;成都住宿已含,2-3人标准间)


D1:成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥
早上7:30在酒店门口出发,专车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后,包车翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。
餐饮:中餐、晚餐
住宿:新都桥当地宾馆(双人标间独卫)
需时:成都-康定行车约6.5小时;康定-新都桥行车2小时
海拔:成都540m、康定2480m、新都桥3400m

主要景点:二郎山、泸定桥、折多山、新都桥

D2:新都桥-69km-雅江-145km-理塘-146km-稻城
起个大早,欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。餐后,先后翻越高尔寺山(4412米),经雅砻江畔,康巴小山城—雅江县城,剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城,高原明珠—理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑—兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米),抵达最后的香巴拉——稻城。
住宿:稻城当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:早餐、中餐、晚餐

需时:全程行车约10小时
海拔:雅江2500米,理塘4014米,稻城3700米
主要景点:到稻城的沿路景色,剪子弯山、卡子拉山、长青春科尔寺、海子山、红草地

D3:稻城-78km-日瓦-40km-亚丁村
早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区!沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,观万亩杨树林公园,朝拜贡嘎郎吉岭寺,稻城到日瓦约78公里,全程碎石路,但路基很平整,行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙同坝。游客可选择骑马(马费自理)上山直接抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海),也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6023米),也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁青年旅馆。
住宿:亚丁村民居(多人普间)
餐饮:早餐、中餐、晚餐

需时:稻城-亚丁约3小时,冲古寺、珍珠海游程约半天
海拔:亚丁村3700米,洛绒牛场4150米,日瓦乡约2150米
主要景点:稻城、亚丁神山、珍珠海、冲古寺

D4:亚丁村-40km-日瓦-78km-稻城
早起观壮丽的日照金山,骑马或乘环保观光车经冲古寺前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉–亚丁,前往稻城县城入住。
住宿:稻城当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:早餐、路餐、晚餐
需时:洛绒牛场游程半天,亚丁-稻城约3小时。
海拔:稻城3700米
主要景点:亚丁神山、洛绒牛场、牛奶海…

D5:稻城-149km-理塘-179km-巴塘;
早餐后出发经稻城回到318线上的重镇——理塘,在理塘休息午餐,下午出发前往巴塘迎接下一个挑战。传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽…生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。
住宿:巴塘当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:早餐、中餐、晚餐
需时:稻城-理塘约3小时,理塘-巴塘约4小时
海拔:理塘县城3968米,巴塘县城约2425米
主要景点:毛垭大草原、海子山措尼巴湖、夏塞峰

D6:巴塘-103km-芒康-159km-左贡-110km-邦达-99km-八宿;
离开巴塘,便进入峡谷,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。
芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口–东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。经左贡县城,邦达草原,翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”,参观怒江大峡谷,抵达八宿县城。
八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
住宿:八宿当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:早餐、中餐、晚餐
需时:全天行车约10小时,
海拔:拉乌山4338米,觉巴山3930米,东达山5008米,左贡3877米,八宿3270米
主要景点:金沙江、觉巴山、东达山、邦达草原、怒江72道拐、怒江大峡谷。

D7:八宿-89km-然乌-35km-米堆冰川-101km-波密;
从八宿出发前行90km就来到神往以久的然乌湖畔。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。
米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。
今天我们先到上然乌湖,之后到然乌小镇吃饭,午餐后穿越原始森林,在一路青翠中前往米堆冰川(游程约3小时),之后前往波密县城住宿。
住宿:波密当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:早餐、中餐、晚餐
需时:八宿-然乌约2小时、然乌-米堆约40分钟、米堆-波密约2小时。
海拔:然乌镇3960米、波密县城约2725米
主要景点:然乌湖、古乡湖、米堆冰川

D8:波密-89km-通麦-13km-排龙-129km-林芝;
从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
住宿:林芝当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:早餐、中餐、晚餐
需时:全天行车约7小时
海拔:通麦乡2030米,色季拉山4385米,八一镇2930米
主要景点:通麦天险、鲁朗林海、色季拉山、沿途的杜鹃尤为漂亮

D9:林芝-110km-派镇-雅鲁藏布大峡谷-110km-林芝
早餐后驱车前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神泉、尼洋河观景台以及两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇,顺江而下畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷,行至派镇,在这里你不仅可以欣赏到壮观的峡谷景色,还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。(中心码头-派镇110公里约需2个小时)在派镇用完午餐后。在直白观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号大拐弯,然后返回八一镇。(派乡—直白为土路,往返80公里)
住宿:林芝当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:早餐、中餐、晚餐
需时:林芝-派镇约2小时,派镇-大峡谷观景台约1.5小时
海拔:大峡谷海拔约2900米
主要景点:尼洋河沿岸的田园风光、雅鲁藏布大峡谷、好好感受西藏江南的魅力吧!

D10:林芝-131km-巴松措-370km-拉萨;
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵,并不是很值得前往。之后,返回川藏公路干线,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
住宿:拉萨当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:早餐、中餐、晚餐
需时:林芝-巴松措约2.5小时,巴松措-拉萨约6小时
海拔:米拉山口5012米,拉萨市约3650米
主要景点:红教圣湖巴松措、中流砥柱、松赞干布出生地、米拉山
  • 报名程序
    第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
    第二步:按帖子提供的联系方式跟我们客服人员取得联系,确认细节。
    第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给客服人员登记。
    第四步:将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,短信或网上联系客服人员方便查帐。
    第五步:定金到帐则报名生效。

  • 活动装备
【个人装备】:背包、保暖衣服(如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)保暖手套、登山鞋(或休闲鞋)、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)
  • 注意事项
【活动守则】:
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。  
2、队员之间必须相互体谅,如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。
3、请队员尊重当地的风俗习惯,注重环保,爱护景区内的一草一木,不砍伐幼树,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。   
4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神,户外人人平等。
5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出,已交费用不予退还。


【旅途备注】
1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  
4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  
6、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。


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